Нередко бывают ситуации, когда натуральные средства могут оказаться полезными при оказании срочной помощи, поэтому неплохо было бы создать определенный комплект натуральных средств первой помощи и присоединить его к обычным предметам такого рода — вроде пластыря, бинтов и т. д. Очень важно помнить при этом, что первая помощь обычно требуется в острых ситуациях, когда необходимы безотлагательные действия, но при этом последствия таких ситуаций бывают, как правило, ограничены во времени: скажем, последствия ушиба. Если, несмотря на оказание первой помощи, симптомы усугубляются или не проходят, обратитесь к доктору. В этой главе мы перечисляем некоторые из наиболее распространенных ситуаций, когда требуется первая помощь, и с